吉祥寺の腰痛・ぎっくり腰改善プログラムのご案内

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仕事中座っていると腰が痛くなってくる･･･
洗面台で顔を洗うのがきつい･･･
毎朝起きると腰が痛くて辛い･･･
仰向けで寝ると腰が痛む･･･
ジッとしていてもズキズキ痛む･･･
クルマの運転が腰痛できつい･･･

こんな悩みを持っているあなたに･･･

腰痛を気にせず仕事に集中できるようになった！
毎朝、腰痛を気にしないで済むようになった！
子どもを抱っこしてあげられるようになった！
寝ても腰が痛まない！
前かがみになったり後ろに反っても大丈夫！

※個人の感想であり、効果効能には個人差があります。

このような未来を手に入れたい方は、創業1972年、同業者の
指導もしている腰痛改善のプロである我々にお任せ下さい！

腰痛とは？

いわゆる「腰」だけではなく背部から臀部（おしり）までの
範囲の痛みを腰痛と称しています。
症状としては、動けないほどの激痛、部分的に痛む（例：左側の下の方）、
じっとしていると平気だけど動くと痛む、前かがみになると痛む、
朝起きがけが最も痛く、動いていると徐々に痛みが軽くなってくる、
お尻から脚にかけてしびれも出る、など様々です。

また、内臓疾患が原因で起きている腰痛もあります。
この場合は速やかに医療機関を受診することをお勧めいたします。

腰痛の原因

一般的な腰痛の原因は主に４つあります。

不良姿勢によるゆがみや筋肉の疲労
仕事等における特定動作が腰に負担をかけている
内臓疲労
ストレス

腰痛を改善するには？

吉祥寺アキュモ鍼灸整体院には今まで様々な湿布、飲み薬、マッサージなど
さまざまな治療を行なってきたけど良くならなかった
と言うお客様が数多く来院されています。

吉祥寺アキュモ鍼灸整体院では主に４つのポイントにアプローチ
することによって、腰痛を改善していきます。

体液（血液、リンパ）をキチンと循環させる
循環する体液の質を高める
睡眠環境を整える
東洋医学的アプローチ

体液（主に血液）は身体にゆがみやコリがあるとスムーズに流れません。
すると身体にとって必要な酸素や栄養素が細胞一つ一つにきちんと届かなくなり、
細胞の健康状態が悪化。
また、体液の循環がスムーズに行なわれないと老廃物が溜まってきます。
すると筋肉が硬くなってきて、それが腰痛の原因となってきます。

この問題を解決するために施術で身体の歪みやコリを整え体液の循環をスムーズに
していきます。

このようにしてあなたの腰痛を改善していきます！

施術によって体液の循環が改善されてもなかなか
腰痛が改善されない場合があります。
それはそもそも体液の質が低下している場合です。

人間の身体・細胞はタンパク質や糖質、脂質、ビタミン、ミネラルなどで
構成されており、身体の健康には特に生命活動をスムーズに行なうための
潤滑剤であるビタミンやミネラルの充実が必要不可欠です。

つまりこれらを食事できちんと摂取出来ていないと細胞の質が低下し
身体の健康状態が悪化。
その結果、筋肉が硬くなりやすくなり、
腰痛になりやすくなってしまいます･･･。

この問題を解決するために食事法（栄養素の摂取法）も改善していきます。

寝具、特に枕が適切なものを使用していないと身体に負担がかかり、
本来疲労の回復、症状の治癒のための時間帯である睡眠中に逆に腰に
負担がかかってしまい、朝起きると腰が痛いと言ったケースがたびたびあります。
このような場合は毎晩腰がダメージを負っているため、
寝具（枕）を適切なものに交換しなければ、腰痛の改善は厳しいでしょう。